核心思路
在你的Bright Data面板内创建中国区的代理 Zone → 选择网络类型（住宅/移动/ISP/机房）→ 按国家/城市/会话策略出网 → 在代码或 curl 里带上 -country-cn 等参数。
第一步：账号与合规
- 注册并通过 KYC/用途审核（住宅/移动网段必须企业域名邮箱、用例合规才会开通）。
- 遵守 AUP（可接受使用政策），禁止违规抓取/滥用。
第二步：选择合适的网络类型
- 住宅（Residential）：最像真实用户，适合电商/本地 SERP/反爬严格站点；支持国家/城市/邮编等精细定位与粘性会话。
- 移动（Mobile）：来自蜂窝网络，适合需要移动 ASN 的场景。
- ISP（静态住宅）/机房（Datacenter）：更便宜更快，但更容易被识别；机房/ISP 的城市级定位已不再支持。
第三步：创建中国区 Zone 并获取凭据
- 在 Bright Data 控制台新建 Zone，选择网络类型与国家=中国。用户名结构：
brd-customer-<ID>-zone-<zone_name>-<可选参数>（如-country-cn）。 - 也可在上海/北京等城市落点页面进入并创建（住宅/移动可细分到城市/邮编）。
第四步：地理与会话控制（最关键）
- 国家：在用户名里加
-country-cn。示例：...-zone-mycn-zone-country-cn。 - 城市/邮编（住宅/移动可用）：再加
-city-<city>（小写、无空格）。示例：...-country-cn-city-shanghai。 - 会话策略：
- 轮换 IP：Rotating。
- 长连接/粘性会话：Long Single Session（适合登录态、表单、购物车）。
第五步：快速连通示例
cURL（HTTP/HTTPS）
curl -x http://brd-customer-<ID>-zone-<ZONE>-country-cn:<PASSWORD>@brd.superproxy.io:22225 https://lumtest.com/myip.json
要使用 SOCKS5，通过 Proxy Manager 端口并加 Proxy-Authorization。
Python（requests）
username = "brd-customer-<ID>-zone-<ZONE>-country-cn"
password = "<PASSWORD>"
proxy = f"http://{username}:{password}@brd.superproxy.io:22225"
proxies = {"http": proxy, "https": proxy}
# 然后 requests.get(url, proxies=proxies)
（同理可加 -city-shanghai、-session-<uuid> 等可选参数。）
Proxy Manager（推荐）
- 安装后在端口设置里任选：Rotating 或 Long Single Session；本地走
127.0.0.1:<port>。
费用与带宽
住宅网络按 GB 计费，不同产品定价不同；控制带宽消耗（压缩、合理并发、避免不必要资源）可显著降成本。
中国大陆 IP 使用的小技巧
- 选择城市以匹配目标站的本地化策略（如上海/北京），需要住宅/移动网络支持。
- 登录/下单等需要稳定会话时用 Long Single Session 并设置较长超时。
- 机房/ISP 想要城市级？官方已弃用城市定位，改用住宅/移动。
- 被动指纹仍会暴露自动化痕迹；配合正常的请求头、节流与人类交互节奏更稳（这点也写在多数评测与实践中）。
合规提醒与边界
- 住宅/移动网络需要通过 KYC 且用例获批；Bright Data 会实时监控用途合规性。
- 请遵守目标网站条款与当地法律，避免受限数据、账户滥用等行为。
进一步优化方向
脚本级控制：在用户名后追加参数实现细粒度控制（如 -session-, -asn-, -os-），便于 A/B 测试不同指纹与成功率。
选型参考：行业测评把 Bright Data 归为“功能最全/企业级”；若预算敏感可比较同类（Smartproxy/Decodo、Oxylabs、SOAX 等）。
企业账号通过 KYC 后，新建 Residential/Mobile 的中国区 Zone，在用户名里加 -country-cn（必要时加 -city-<城市> 和长会话），用 brd.superproxy.io:22225 即可从代码或 curl 稳定拿到中国大陆出口 IP。